بسم الله الرحمن الرحيم الام هي المسؤول الاول عن التغذية وعلى هذا الاساس يجب ان تنتبه لهذا جانب الذي يعتبر من أهم الأمور في نمط العيش للطالب المقبل على اجتياز الامتحانات النهائية، فالتغذية الجيدة والمتوازنة تهيئ له التواز العقلي والجسدي الذي يساعده على التحصيل، مع الابتعاد قدر الإمكان عن بعض الأغذية التي من شأنها أن…

بسم الله الرحمن الرحيم تتوابل الكيجن من التوابل المشهورة مكوناتها بسيطة يمكنك تحضيرها بنفسك وستخدم توابل الكيجن لتتبيل الدجاج واللحم الاحمر والسمك للشوي سواء في الفرن او على الفحم .. وتستعمل كتتبيلة للشوارما حيث تعطيها مذاق الشاورما الحرفية.. وأيضا كتتبيلة للكفتة . المكونات وطريقة التحضير في الفيديو

بسم الله الرحمن الرحيم المكونات الطريقة مفصلة في الفيديو

بسم الله الرحمن الرحيم تتمتع بذور البصل بالعديد من الفوائد للشعر، ونذكر من أهمها: تعزيز نمو الشعر: مكافحة تساقط الشعر: علاج قشرة الرأس: تغذية الشعر: زيادة كثافة الشعر: الطريقة وباذن الله تعطي افضل النتائج مع المواضبة على الاستعمال

بسم الله الرحمن الرحيم المكونات الطريقة مفصلة في الفيديو

بسم الله الرحمن الرحيم فوائد الحليب النباتي: 1. خالي من اللاكتوز: 2. غني بالعناصر الغذائية: 3. قليل الدهون المشبعة والكوليسترول: من الافضل تحضيره بالبيت الطريقة 👇 100غ زنجلان = لتر حليب صحي ومفيد + استفيدي منه لأقصى حد بتحضير كرات الطاقة الممتازة للكبير والصغير

بسم الله الرحمن الرحيم المكملات الغذائية هي منتجات تُضاف إلى النظام الغذائي لتوفير العناصر الغذائية التي قد لا يحصل عليها الشخص بكميات كافية من الطعام. وتشمل الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة والمواد العشبية. فوائد المكملات الغذائية: أضرار المكملات الغذائية:

بسم الله الرحمن الرحيم الثوم الأسود هو ثوم عادي تم تعريضه للرطوبة والحرارة بدرجات معينة ولفترات مطولة محسوبة، قد تصل 40 يومًا متواصلًا. يجدر الذكر أن عملية تحضير وصناعة الثوم الأسود هي عملية معقدة بعض الشيء وليست سهلة، ما يجعل إيجاد هذا النوع من الثوم في الأسواق العادية أمرًا صعبًا. يقي باذن الله من خطر الإصابة…