التصنيف: تدبير البيت

بسم الله الرحمن الرحيم  الحليب النباتي هو مشروب مصنوع من النباتات، مثل اللوز أو الصويا أو الشوفان أو الأرز. يُعد الحليب النباتي بديلاً شائعًا للحليب الحيواني، ويتمتع بالعديد من الفوائد الصحية. فيما يلي بعض فوائد الحليب النباتي: حليب اللوز: حليب اللوز هو أحد أكثر أنواع الحليب النباتي شعبية. إنه غني بالفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين […]

بسم الله الرحمن الرحيم   يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة، وهي نوع من الدهون الصحية التي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم ورفع مستويات الكوليسترول الجيد. كما يحتوي الأفوكادو على البوتاسيوم، وهو معدن مهم لصحة القلب والأوعية الدموية.والعديد من الفوائد الاخرى وهذه طريقة تخزينه في المجمد المكونات الطريقة مفصلة […]

بسم الله الرحمن الرحيم هناك عدة طرق لإزالة المبيدات من الفواكه والخضار، منها: وفيما يلي بعض النصائح لإزالة المبيدات من الفواكه والخضار: ويمكن أيضًا تقليل كمية المبيدات التي تتعرض لها عن طريق: وإليك قائمة ببعض الفواكه والخضروات التي تحتوي على أعلى مستويات المبيدات: أما الفواكه والخضروات التي تحتوي على أقل مستويات المبيدات فهي:

بسم الله الرحمن الرحيم نعم، الكلور يمكن أن يكون مضرًا بالصحة إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح. فهو مادة كيميائية قوية يمكن أن تسبب تهيج العين والجلد والجهاز التنفسي. كما أنه يمكن أن يتفاعل مع المواد الأخرى وينتج مواد سامة. وهو لا يزول من الاواني حتى ولو شطفناها عدة مرات بالماء الساخن الأضرار الصحية المحتملة […]

بسم الله الرحمن الرحيم الخميرة الغذائية قليلة الدهون وغنية بالمغذيات، كما تتوفر منها هيئات مدعمة أضيفت إليها بعض المغذيات، مثل: فيتامين ب12، وحمض الفوليك، مما قد يرفع قيمتها الغذائية.  هذه أبرز المغذيات المتوفرة في الخميرة الغذائية: فيتامينات متنوعة، أبرزها: فيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب6.معادن متنوعة، أبرزها: البوتاسيوم، والزنك، والحديد، والكالسيوم. بروتينات عالية الجودة. مضادات أكسدة متنوعة.ألياف غذائية.  المكونات […]

بسم الله الرحمن الرحيم ملح هملايا أثبت هذا النوع من الملح ويسمى بـملح_الهيمالايا قدرته على تخفيف أعراض أمراض الجهاز التنفسي كالتهاب الجيوب الأنفية ومشاكل الرئة. فى الولايات المتحدة يستنشق الكثيرون هذا النوع من الملح للمساعدة في العلاج السريع للعديد من المشاكل_الصحية. وأطلق اسم الهيمالايا على هذا النوع من الملح لاكتشافه بمناجم الملح في إقليم البنجاب […]

بسم الله الرحمن الرحيم نحتاج لهذه الصلصة التي تعطي مذاق متميز لاطباق اللحم والدجاج والسمك ولون ذهبي جذاب للمشويات الطريقة مفصلة في الفيديو طريقة تحضير صلجة الصوجا بالبيت بمكونات بسيطة وامنة وصحية

بسم الله الرحمن الرحيم تدابير عيد الأضحى: إليك أسهل وأنجح طريقة لتحضير مروزية اللحم الخاصة بالعيد طريقة الإعداد: تطحن جميع المكونات وتخلط مع بعضها البعض جيدا.. ثم تعبأ في برطمان محكم الغلق وتستخدم عند الحاجة.

بسم الله الرحمن الرحيم المكونات الطريقة فصلة في الفيديو

بسم الله الرحمن الرحيم المكونات الطريقة في الفيديو