عصائر

عصائر

عصير الشمندر بالحليب

بسم الله الرحمن الرحيم الشمندر من الخضار الغنية والتي تعطي طاقة كبيرة لانها تحمل الأكسجين للدماغ مما يزيل الشعور بالخمول وعصير الشمندر بالحليب والمنسم باللوز مذاقه رائع و أقترحه عليك سيدتي لتدخليه في في نظام تغذية أفراد أسرتك ليستفيدوا من فوائد الشمندر العديدة  1 لتر حليب كأس فراولة أو 150غ حبة أو حبتان  من الشمندر […]

عصائر

عصير الفراولة بطريقة متميزة

بسم الله الرحمن الرحيم نحتاج لصنع هذا العصير لما يسمى sirop de base أو أساس العصائر و هو عبارة عن  عدد من الليمونات مقطعة دوائر وتغطي بالكامل بالسكر في إناء من الزجاج ونغطيه بالبلاستيك الغذائي ونحتفظ به خارج الثلاجة لمدة يومين كاملين أي في جو الغرفة وبعد مرور هذه الفترة نأخده ونضعه في طنجرة الضغط و […]

عصائر

3 لتر من عصير البرتقال ب 7 برتقالات

بسم الله الرحمن الرحيم نحتاج لصع هذا عصير البرتقال اللذيذ الاقتصادي  والذي سيلبي حاجة جميع أفراد أسرة كبيرة خاصة في رمضان أو فصل الصيف حيث يأخد منا تحضير العصير الكثير من الوقت . العناصر 7 برتقالات منزوعة القشر والبذور كيس جيلي بنكهة البرتقال  السكر 7 ملاعق و يزيد أكثر من أراد ذلك الماء الطريقة نضع […]

عصائر

تشعرين بالتعب والخمول هذا العصير من أجلكي

بسم الله الرحمن الرحيم إن القوة الهيدروجينية للجسم PH المثالية هي 7 وعندما يصبح  أقل من 7 هذا يعني أن جسمنا أصبح حمضيا وعندما يكون أكثر من هذا يعني جسمنا اصبح قلويا وعندما يكون الجسم حمضيا فهو معرض للكثير من الأمراض ويأتي التعب والخمول من بين هذه الأعراض. هذا العصير بمشيئة الله تعالى سيساعدك على تعديل […]

عصائر

دبس الرمان للتقليل من أثر التدخين على الصائم في رمضان

بسم الله الرحمن الرحيم رمضان الكريم فرصة ممتازة لنخلص جسمنا من السموم المتراكمة خلال سنة كاملة ،هذا للانسان العادي أما بالنسبة للمدخن فهو طوق إنقاد لانه قضى سنة كاملة يهدم جسمه بشكل ممنهج  بالليل والنهار.  إنقطاع المدخن عن التدخين يحدث تقلبا كبيرا في جسمه الذي يبدأ مرحلة الاصلاح وهذا الاصلاح يتطلب مساعدة تبدأ بإيمان الشخص […]

عصائر

عصير يجنبك العطش ويعطيك طاقة باذن الله

بسم الله الرحمن الرحيم تعتبر وجبة السحور و جبة مهمة للصائم إذ يتوقف عليها نشاطه خلال يوم الصيام لذا يجب على الصائم أن يكون إنتقاءه لما يتناوله جيدا حتى يجنب نفسه التعب والعطش  اللذان ينتجان عن إرتخاء العضلات بعد تناول السكر المكرر،   أقترح عليك سيدتي عصير رائع لوجبة لسحور  يحتوي على ألياف غذائية تبطئ عملية […]

عصائر

العصير اللذيذ و الصحي لكل افراد العائلة

بسم الله الرحمن الرحيم لا يختلف اتنان على فوائد المكسرات والتي هي بدور لأشجار معينة حتى ولو لم يكن ملما بما تحتويه من عناصر الاأن الشئ المهم الدي يجهله الكثيرون هو أن المكسرات تحتوي  في قشورها علي انزيمات مثبطة تحميها من ان تهظم بسرعة وسهولة في بطون الحيوانات وحواصل الطيور وهده خاصية لجميع البدور حتى تحتفظ […]