التصنيف: تدبير البيت

بسم الله الرحمن الرحيم الفاصوليا البيضاء من البقوليات المفيدة والمهمة لإمداد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الهامة ويمكن تناولها كسلطات أوكطبق رئيسيوفي جميع احالات فهي تتمتع بقيمة غذائية عالية. تساعد الجسم على التخلص من السموم. تعمل على نقل الأكسجين إلى الخلايا والأنسجة. تساعد على إمداد الجسم بالطاقة الازمة له. مصدر جيد للبروتين مثل اللحوم والألبان.…

بسم الله الرحمن الرحيم القهوة من أكثر المشروبات الساخنة المفضلة للكثيريين وخاصة في الصباح فهي ذات الرائحة ونكهة مميزة ، ولها فوائد صحية كثيرة منها:  تحسن القهوة صحة الأوعية الدموية  تحسن القهوة من ردود الأفعال   تحسن القهوة مستوى الكولسترول في الدم   القهوة تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد وتليف الكبد القهوة تقلل من خطر السكري القهوة…

بسم الله الرحمن الرحيم تعطير غرفة النوم والحصول على رائحة زكية من أكثر الأشياء المريحة التي تشعر الزوجين براحة وهدوء في كل ليلة عند دخول الغرفة ولا يتطلب ذلك الكثير فقط القيام بخطوات بسيطة يومية كالعناية بنظافة غرفة النوم والاهتمام بها وبترتيبها ثم القيام بلمسة تجعل الغرفة تبعث على الانتعاش والراحة والسكينة وللحصول على هذه…

المكونات يعتبر القديد إحدى التحضيرات المهمة في عيد الأضحى ، ويستعمل القديد في أيام البرد لتنسيم القطاني ويستعمله البعض في تحضير الكسكس ويستسيغ الكثيرون طعمه ، وتوجد طرق مختلفة لتحضيرالقديد وتثبيله وهذه إحداها الطريقة تشرح قطع اللحم جيدا وتوضع في إناء عميق وتثبل بالعناصر المذكورة ، ويوضع الإناء في الثلاجة ويقلب بين الفينة والأخرى وبعد…

بسم الله الرحمن الرحيم يعتبر قشر الليمون منجم من الفوائد الصحية والجمالية لذا لاترميه ابدا قبل الاستفادة منه بشكل كامل ضعي قشر الليمون أو مبشور قشر الليمون في قنينة واسكبي عليه ماء مغلي حتى يغمره بشكل كامل واغلقي القنينة بعد أن يبرد هذ المحلول استخدميه كما يلي ضعيه في بخاخ وأضيفي له بضعة قطرات من…

بسم الله الرحمن الرحيم الترتيب الذي يعطي المزيد من السلاسة في الحركة داخل المطبخ مع المنظر الجميل والمرتب امر تقريبا مستحيل دون الإستعانة بالمنظمات والرفوف ، فدورها مهم جدا إذ تستوعب عدد كبير من الحاجيات خاصة ذات الحجم الصغير والتي يأذي وضعها بشكل عشوائي إلى نوع من الفوضى يجعل عالمك الصغير مصدر انزعاج بدل أن يكون…

بسم الله الرحمن الرحيم مهمة غسيل الأطباق و أواني المطبخ مهمة متعبة للكثير من السيدات،حيث يعانين   من تنظيف الاواني وخاصة تلك التي تحتوي على دهون،وهذا الإقتراح  لتسهيل هذه العملية بحيث تجعلك تنظفين الاواني بكل سهولة ويسر ووقت اقل من المعتاد وتجنبك منظر تراكمها في مجلى المطبخ بشكل مزعج. تخلصي من بقايا الطعام العالقة في الاواني،ثم…

بسم الله الرحمن الرحيم نحتاج المكونات التالية 1 كلغم فلفل أحمر ( نختار حبات لونها غامق) 1 كلغ طماطم ناضجة نصف لتر زيت الطهي  الطريقة نغسل الفلفل الاحمر ونقطعه نصفين ونزيل البذور ونضعه في صينية الفرن على حرارة جد منخفظة حتى يذبل جيدا نقطع الطماطم  مكعبات صغيرة نضع الطماطم في الخلاط الكهربائي ونضيف لها القليل…

بسم الله الرحمن الرحيم  أثناء عملية التمثيل الضوئي فإن النباتات تنتج الأكسجين وتمتص ثاني أكسيد الكربون، والذي يجعل من النباتات شريك سكن مثالي للإنسان. فعندما يزيد نسبة الأكسجين في الهواء فإنها تحسن من عملية التنفس مما يعطي شعورا بالراحة والاسترخاء من الضغوطات اليومية ،إلا أن الحضول على حديقة ليس بالأمر المتاح في العديد من البيوت…

بسم الله الرحمن الرحيم تعتبر النباتات بالوانها الخضراء وبعض تدرجات الالوان من الاشياء التي تحقق راحة بصرية ونفسية كبيرة جدا للناظر كما يعتبر الاهتمام بهذه النباتات متنفسا كبيرا للطاقة السلبية التي تشحن بسبب ضغوطات الحياة فالانسان بطبيعته يرتاح لوجوده في الغابة وبين الاشجار ووجود النباتات المنزلية في محيطه ولو بقدر بسيط تعطي هذا الارتياح  لا…

بسم الله الرحمن الرحيم  طريقة جديدة ومبتكرة لتحضير ورقة البسطيلة المنزلية بالحجم الكبير بالغربال.! المقادير: زلافة من دقيق القليل من ملح زيت للدهن

بسم الله الرحمن الرحيم البازلاء من الخضار الموسمية المفيدة حيث تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف المسؤولة عن تحسين وظيفة الامعاء، كما تحتوي على نسبة مرتفعة من  فيتامين k مما يعزز الكالسيوم في العظام كما تقلل من نسبة الكولسترول السيئ في الجسم وتزيد من الكولسترول المفيد. وتحب العديد من السيدات الاحتفاظ بها عن طريق التصبير او في…