بسم الله الرحمن الرحيم
الشربة هي مصدر جيد للفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ والحديد والزنك. يمكن أن تساعد الشوربة على تلبية احتياجات الجسم اليومية من هذه العناصر الغذائية.
المكونات
- الثوم
- لبروكولي
- الافوكا
الشوربة التانية
- ثوم
- بطاطا حلوة
- قرع عسلي
الطريقة مفصلة في الفيديو