اكتشفي أثر النباتات المنزلية على صحتكي النفسية

بسم الله الرحمن الرحيم

أجريت العديد من البحوث لمعرفة أثر وجود النباتات في  محيط الانسان على نفسية وقد تبث فعلا ان وحود النباتات والعناية بها تولد لذيه  شعورا بالاسترخاء  و أثبتت هذه الدراسات ايضا أهمية النباتات على صحة الإنسان النفسية و الجسدية ، هذا الإنسان الذي اعتاد العيش قديماً في بيئات مفتوحة، وكانت له علاقات مباشرة مع الطبيعة يجد نفسه الآن في غرف مغلقة لمدة قد تفوق 80% من يومه، فنظرة بسيطة لمساحة خضراء قد تخفف الضغط النفسي الذي قد يتعرّض له أثناء يومه، سواء في العمل والاحتكاك بالناس، أو في بيته ومعايشته لمشاكله اليومية ، لذا لاتترددي سيدتي في خلق مجال أخضر في بيتك سواءا بالنباتات المنزلية أو بالاستفادة من البلكونة مهما كان حجمها وإليكي هذه النمادج الجميلة والمحفزة لتساعدكي في إجراء هذه الخطوة 

 

 


Posted

in

by

Tags: