بسم الله الرحمن الرحيم
الحليب بالكركم الشراب السحري للعديد من الأمراض بإذن الله
فوائد حليب بالكركم حيث يحتوي الكركم والحليب خواصاً مضادة للبكتيريا، الفيروسات، الفطريات، الالتهابات، الاكسدة، والسرطان. ويعزز النظام المناعي،يحتوي الكركم البروتين، الألياف، حامض النيكوتين، فيتامين C، E، K، الصوديوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، النحاس، الحديد، المغنيزيوم والزنك، كما أنه يعالج العديد من المشاكل الصحية، فقط أضيفي نصف ملعقة من الكركم إلى كأس من الحليب يومياً، في الصباح أو قبل النوم، وجربي الفوائد الكثيرة التي يمنحها.
فوائد حليب بالكركم :
1.مسكن ومضاد للالتهابات
حليب الكركم مليء بالخواص المسكنة والمضادة للالتهابات، ويستخدم بشكل واسع لعلاج اﻷلم والورم والصداع، كما انه مطهر طبيعي ومعقم للجروح، ويوقف نزيف الدم.
2.يعالج السعال والزكام
يُعرف الكركم بخواصه المضادة للحيوية وللبكتريا، وهو يسكّن ويريح ألم الحنجرة، الزكام والسعال، وهو من أفضل العلاجات لذلك.
3.الروماتيزم
إن تناول حليب الكركم مرتين يومياً، يسهل الاستيقاظ الصباحي، يعالج الروماتيزم، والورم في المفاصل، ويخفف الألم.
4.العناية بالجلد
إن شرب حليب الكركم في الصباح وقبل الذهاب إلى النوم، ينقي الدم ويساعد في إشراق البشرة. وإن وضع الكركم على الوجه يحافظ على نعومته، ويخفف الاحمرار، والبقع.
5.يعالج السرطان
يحمي حليب الكركم من سرطان الصدر، الكولون، الجلد، الرئة، البروستات بسبب خواصه المضادة للالتهابات.
6.مشاكل جهاز التنفس
يستخدم حليب الكركم بشكل واسع في علاج المشاكل المتعلقة بالجهاز التنفسي ويعود ذلك لخواصه المضادة للبكتيريا.
7.صحة العظام
يعد الكركم مصدرا جيدا للكالسيوم، لذلك فهو يقوي العظام ويزودها بالكالسيوم الكافي، وهو ممتاز للحفاظ عليها قوية وصحية.
8.ينقي الدم
أنه رائع في عملية تنقية الدم حيث يقوي الدورة الدموية وينشطها في الجسم، حيث يعتبر أيضا من مميعات الدم، وذلك ينظف الجهاز اللمفاوية وصفائح الدم الخلوية من الشوائب
ينظف الكبد من السموم:
أنه منظف طبيعي رائع للكبد من السموم، ذلك يجعل الكبد يعمل بأقصى قوة ونشاط ويؤدي وظائفه على أعلى مستوى
المكونات
- نصف ملعقة صغيرة كركم
- كوب حليب
- عسل او سكر حسب الرغبة
التحضير
يوضع الحليب المضاف اليه الكركم على النار حتى الغليان ثم يصفى ويحلى ثم يشرب صباحا قبل وجبة الفطور
تحذير
ينصح بعدم تناوله من طرف الاشخاص اللذين يتناولون مميعات الدم
منقول للفائدة