بسم الله الرحمن الرحيم
يعد الجرز من الخضار المهمة جداً للصحة كونه يحتوي على الفيتامينات وعلى رأسها فيتامين أ.وهذا يجعل الجزر أيضا ممتاز للبشرة والشعر ،للجزر فوائد عديدة للشعر. تعرفي على فوائد الجزر للشعر واستفيدي منها للتخلص من مشاكل الشعر
تتجلى فوائد الجزر للشعرفي كونه يخفف من جفاف فروة الرأس ويحافظ على حيويه، و يساعد الجزر أيضا على منع ترقق الشعر الذي يأدي إلى تساقطه.
يعطي الجزر للشعرك اللمعان والحيوية ويجعله أكثر نعومة كما يمنع تكسره. لذلك، أدخلي الجزر بشكل منتظم في نظامك الغذائي للحصول على شعر ناعم وقوي
يحفز عصير الجزر نمو الشعر ويجعله سميكاً، كما يحتوي الجزر على الفيتامين سي الذي يحسّن الدورة الدموية في فروة الرأس مما يمنع شيب الشعر ويعزز نموه. ولأجل ذلك تناولي الجزر يوماً للحصول على النتيجة المرجوة.
علاج مشاكل الشعر تأتي أولا من الداخل لذا تناولي عصير الجزر لأجل بشرة وشعر صحيين و يمكنك أيضا الإستعانة بالجزر لشعر صحي وقوي بإضافته للشامبو الخاص بك
المكونات
- نصف كأس ماء الجزر ( تبشر 3 جزرات وتعصر باليد ) إذا لم تتوفر لذيك الآلة الخاصة باستخراج ماء الخضار والفواكه
- ملعقة كبيرة عصير الزنجبيل ( أيضا يبشر الزنجبيل الطري و يعصر)
- الشامبو الخاص بك
الطريقة
يضاف ماء الجزر وعصير الزنجبيل للشامبو ويستعمل بالشكل العادي ويمكن إضافة عصيرالجزر فقط لكمية اشامبو التي ستستعملين او للقنينة كلها واحتفضي بالباقي في الثلاجة