التصنيف: عصائر

بسم الله الرحمن الرحيم يُعد تراكم الدهون في الجسم من المشكلات التي يعاني منها العديد من الأشخاص حول العالم، حيث تنتج عن عدة عوامل، مثل: العوامل الوراثية، والممارسات الخاطئة في نمط العيش والتي يتمثّل أبرزها في قلة ممارسة  الرياضة، وعدم تناول الماء بكمياتٍ مناسبةٍ، والإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والنشويات والزيوت المهدرجة، حيث تؤثّر…

بسم الله الرحمن الرحيم مضادات الأكسدة: يُعدُّ الأناناس من النباتات الغنية بمضادات الأكسدة المسببة للالتهابات في ف الفصول الباردة كما أنّ لفيتامين ج الموجود في الأناناس دوراً مهماً في تعزيز النمو، وشفاء الجروح، وامتصاص الحديد والذي يحتاجه الجسم لمناعة قوية يحتوي الزنجبيل على عدد من المركبات العضوية الفريدة، وهي مركبات قوية مضادة للالتهابات توجد في…

بسم الله الرحمن الرحيم توجد العديد من العصائر اللذيذة والمنعشة وعصير الجزر فيوجد في رأس القائمة بسبب غناه بالعديد من العناصر المفيدة للجسم وإضافة اللوز للجزر يتضاعف كم هذه الفوائد التى يحتاجها كل فرد من أفراد أسرتك خاصة الأطفال في فترة الإمتحانات لغناه بفيتامين أ و س اللذان يحفزان عمل الدماغ بشكل ممتاز كما يعزز…

بسم الله الرحمن الرحيم عصير العنب له فوائد صحيّة عظيمة للدماغ والقلب وللذكر لاللحصر . يوازن نسبة السكّر في الدم. ينظّف الكلى والمثانة. ينظف أجهزة الكبد. يقوّي قدرة الجسم على مكافحة الأورام والفيروسات. يطهّر وينظف الجسم من السموم. يخفّف من آلام الصداع النصفي الذي يصيب الإنسان. يعالج نزلات البرد والسعال؛ وذلك لاحتوائه على نسبة عالية…

بسم الله الرحمن الرحيم المانجة فاكهة إستوائية متعددة الفوائد تقوية الذاكرة رافعة لمستوى المناعة تسهل الهضم غناها بفيتامين أ يجعلها ممتازة للنظر تعطي للجلد الصفاء والنضارة تنفع السيدات في العديد من الامور الخاصة  هذه الفاكهة رائعة  وغنية جدا سبحان الخالق ، اليك طريقة بسيطة للحصول على كمية مضاعفة من عصير هذه الفاكهة بحبة واحدة 1لتر…

بسم الله الرحمان الرحيم عصير الجزر من العصائر المحببة خاصة في فصل الصيف حيث يبلغ العطش مداه  وكلما عاد المرء إلى البيت يسعده أن يجد زجاجة عصيرباردة ومنعشة في الثلاجة ،فليكن عصير الجزر إحدى هذه العصائر التي تسعد أفراد أسرتك فهو لذيذ ولن تحتاجي للبرتقال كما ألفت لتحضيره بل تحتاجين فقط ل: حبتان من الحزر…

باسم الله الرحمان الرحيم سيتي حضري هذا العصير اللذيذ والمنعش لافراد أسرتك لمساعدتهم للتغلب على هذا الجو الحار ،فغناه بفيتامين س يجعل منه عصير منعش بامتياز يعطي للجسم الحيوية التي يفتقدها مع ارتفاع الحرارة المكونات 4 ليمونات ربع ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة قطعة من البطيخ الاصفر أو الكانتلوب خاصة إذا كانت حلاوته ناقصة ،إستغليه لعمل…

بسم الله الرحمن الرحيم حضري سيدتي هذا العصير المنعش لزوارك ولافراد عائلتك بمذاق رائع و كمية كبيرة تغنيك عن الدخول للمطبخ كلما زارك أحد الضيوف لتحضير العصير كما سيلبي حاجة عائلتك الكبيرة في الحر . المكونات 6 برتقالات مغسولة ومنزوعة البذور و القشر برتقالة واحدة وليمونة منزوعة البذور فقط ونحتفظ بالقشر قطعة زنجبيل طري في…

باسم الله الرحمان الرحيم نحتاج لتحضير هذا الديسير الممتاز لما يلي لتر حليب ملعقة كبيرة حليب بودرة كيسين من فلان بنكهة الكابوتشينو 25 غ شوكولاطة بيضاء ملعقة كبيرة فواكه مجففة ومقطعة قطع صغيرة ملعقة كبيرة مكسرات الطريقة  نضع الحليب على النار مع إضافة الحليب بودرة ومحتوى الكيسين ونمزج جيدا حتى الغليان نزيل الاناء من النار…

بسم الله الرحمن الرحيم عصير لذيذ ومنعش ومذاق جد متميز ،مكوناته بسيطة لكن المزج بينها يعطي نتيجة رائعة  والكمية كبيرة تصل 2إلى 3 لتر ، جربيه ولن تستغني عنه بعد ذلك المكونات كلغ واحد برتقال 3 حبات خوخ أو حبة مانج كبيرة 5 ملاعق كبيرة سكر أو حسب الرغبة علبتان من دانيت بنكهة الكاراميل  الطريقة…

بسم الله الرحمن الرحيم كلما كانت الشوكولاتة أغمق لوناً، كلما زادت فائدتها، وبالتالي فإن لا يمكن الحصول على الفوائد الصحية ذاتها التي نجدها في الشوكولاته الداكنة عن طريق اختيار شوكولاته الحليب. لأنه كلما انخفضت نسبة الكاكاو في الشوكولاته، قلت الفوائد الصحية التي تقدمها. وإضافة إلى مضادات الأكسدة المعروفة بمحاربتها للجذور الحرة المسببة للسرطان والشيخوخة، تمتاز…

باسم الله الرحمان الرحيم عصير منعش ولذيذ وسهل التحضير ، إصنعيه  في رمضان وبعد رمضان لاننا مقبلون على فصل الصيف حيث يزداد الاقبال على العصائر  ،إصنعيه مرة واحدة ولن تستغني عنه بعد ذلك  ،ولصنعه ستحتاجين العناصر التالية: المكونات برتقالتين 3 جزرات مسلوقة حبتان من الخوخ (او الفراولة او اي فاكهة من اختيارك) ياغورت بنكهة الفراولة…