التصنيف: عصائر

بسم الله الرحمن الرحيم يعتبر عصير الليمون ذا فائدة غذائية وعلاجية وحتى جمالية كبيرة جدا  الليمون غني بعنصر السيلينيوم و هو عنصر يعمل كماده تقاوم الخلايا السرطانيه غني بفيتامين ب 1و هذا الفيتامين هام جدا لصحه القلب والمخ  يحتوى على فيتامين سى هذا الفيتامين السحرى الذى يعطى الجلد نضاره ومرونه بشكل لا يصدق . فيتامين ج يعمل كمضاد…

بسم الله الرحمن الرحيم يمتاز السفرجل بفوائده العلاجية الكثيرة حتى أن الأطباء ينصحون بتناول ثمرة سفرجل واحدة قبل الإفطار لما فيها من فوائد وقائية، كما أنه يحتوي على الفيتامينات مثل فيتامين ج والمعادن الهامة للجسم والكالسيوم والمغنيسوم وكذلك الأحماض الدهنية. أكد الأطباء أن للسفرجل العديد من الفوائد العلاجية، مثل الحماية من تقرحات الجهاز الهضمي وكذلك…

بسم الله الرحمن الرحيم   نحتج لهذا العصير الممتاز للعناصر التالية حبتان من الجزر مسلوقة حبة مانج منزوعة القشر والنواة لتر عصير البرتقال سكر حسب الرغبة رشة زنجبيل الطريقة  توضع العناصر في الخلاط الكهربائي وتطحن حتى الحصول على عصير متجانس ويقدم باردا وشهية طيبة    

بسم الله الرحمن الرحيم المكونات  الافوكادو المانج الفراولة الحليب (يمكنك استعمال اي فاكهة اخرى متوفرة لذيكي) عصير البرتقال سكر حسب الذوق    طريقة التحضير  تغسل الفواكه وتقطععند فرم الفواكه يجب ان يبقى الخليط كثيفا  نفرم الافوكا مع القليل من الحليب البارد و السكر نفرم المانجو مع القليل من عصير البرتقال البارد و السكر نفرم الفراولة مع القليل من…

بسم الله الرحمن الرحيم لمكونات : 3 حبات بطاطس 3 علب رايبي كاس كبير حليب سكر حسب الرغبة الطريقة : تطحن المكونات في الخلاط و يشرب بعد ان يبرد في الثلاجة

بسم الله الرحمن الرحيم الشيخوخة وظهور التجاعيد أمر لا مفر منه ولكن يمكنك التقليل منها وتأخيرها قدر الامكان لتتمتعي ببشرة شابة وجميلة أكبر قدرممكن من الوقت ومن أفضل المشروبات المساعدة على التقليل من التجاعيد والخيوط الدقيقة هو البرتقال. ويمكنك الاستفادة منه كما يلي: أولا :من أكبر مسببات التجاعيد هو نقص فيتامين E  وس في الغذاء…

بسم الله الرحمن الرحيم يُعتبر عصير الليمون واحداً من أفضل المشروبات الطبيعيّة التي تمتاز بمذاقها الشهي، وبقيمتها الغذائية العالية، وذلك بفضل احتوائه على العناصر الأساسيّة للجسم، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن، والأحماض الأمينيّة، الأمر الذي يجعله واحداً من أهمّ المشروبات الكفيلة بعلاج الأمراض المختلفة، والوقاية من عدد آخر منها وهو ايضا من اغنى العصائر بفيتامين…

بسم الله الرحمن الرحيم المقادير عصير الافوكا بدون افوكا 500 غرام قرع اخضر مسلوق 500 مليلتر حليب علبة ياغورت الفستق وزنها 110 غرام قطعة جبن مثلث سكر حسب الذوق عصير المانج بدون مانج 250 غرام يقطين مسلوق 150 مليلتر ماء ما يعادل كاس 300 مليلتر عصير برتقال مايعادل 2 كؤؤس علبة ياغورت مانج سكر حسب الذوق…

بسم الله الرحمن الرحيم المكونات برتقالة ليمونة 250 غرام سكر الطريقة نبشر الليمونة و نضيف لها السكر و تترك ساعتين حتى يذوب السكر و نضبف نصف لتر ماء و نضفيه و نعصر برتقالة نضيفها الى العصير و يصبح العصير جاهز  

بسم الله الرحمن الرحيم مقادير عصير اللبن الرائب بالموز وجوز الهند كالتالي لتر لبن ( حليب رائب) موزتان ملعقة كبيرة حليب بودرة كأس حليب جوز الهند  بدون سكر حلاوة الموز تكفي الطريقة توضع هذه العناصر في الخلاط الكهربائي و تطحن حتى الحصول على قوام ثقيل ثم يوزع في أكواب التقديم  ويمكن تزييتها بقطع من الموز…