حرشة بلدية ديال زمان بالبلولة ديال الشعير بدون عجن لألذ فطور في أيام البرد

بسم الله الرحمن الرحيم

  • الشعير يفيد بإذن الله في الحفاظ على صحة الأمعاء
  • خسارة الوزن الزائد
  • الحماية من حصى المرارة
  • غني بمضادات الأكسدة
  •  الحماية من هشاشة العظام
  • تقوية جهاز المناعة
  • مفيد لمرضى السكري
  • تعزيز صحة القلب
  • السيطرة على مستويات الكوليسترول

المكونات

  • 500 غ سميلة الشعير ( الدشيشة او البلبولة) لغليظة
  • كأس خميرة بلدية أو ملعقتان كبيرتان من الخميرة البلدية
  • 1 ملعقة كبيرة سانوج أو حبة البركة
  • 1 ملعقة كبيرة يانسون
  • ملعقة غيرة ملح
  • 1 ملعقة كبيرة عسل
  • ماء دافئ

المزيد من التفاصيل في الفيديو


Posted

in

by

Tags: