كلاص🍌بالبنان ساهل صحي ولذيذ باش تبردو بيه👍ويبني مايخربش صحتكم👌

بسم الله الرحمن الرحيم

لازلنا في فترة فصل الصيف وصغارنا يعشقون الآيس كريم ، حضريه بمكونات من مطبخك وبعناصر جد بسيطة  لاسعاد كل أفراد الأسرة بمكونات مفيدة لكي ولصغارك وهكذا تحققين رغبة الجميع مع الحفاظ على صحتهم باذن الله تعالى من اضرار الدهون الضارة الملونات والمنكهات الاصطناعية والتي تبث ضررها بالعديد من الابحاث

المكونات

  • 1كلغ موز ناضج
  • 120 مللتر عصير البرتقال
  • 160 غ جبن طري طبيعي بدون اضافات

للنكهة

  • ملعقتان كبيرتان لوز مطحون
  • 3 ملاعق كبيرة بذور الشيا او الكتان

التفاصيل في الفيديو