لتغذية البشرة، إليك بعض النصائح لمنع ظهور البقع الداكنة على الوجه لتكون النتائج ممتازة وواضحة على بشرتك
- تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
- استخدام واقي من الشمس يومياُ. ومن الضروري وضعه بعامل حماية 30 أو أكثر وإعادة تطبيقه كل ساعتين.
- تنظيف البشرة بإنتظام وعمل ماسكات لتقشير للتخلص من الشوائب ولتفتيح البشرة.
بعض فوائد القهوة للبشرة
- مقاومة تأثير الشمس الضار على البشرة
- إضفاء إشراقة على بشرة محيط العين المتعبة
- . تقشير البشرة بلطف
الوصفة
لعمل قناع الموز والقهوة المغذي للبشرة نحتاج العناصر التالية
- قطعة موزة ناضجة او ما يكفي لبشرتك
- نصف ملعقة صغيرة بودرة الحمص او الحلبة
- ملعقة صغيرة قهوة مطحونة او سريعة الذوبان
- ملعقة صغيرة ياغورت طبيعي
الطريقة
نهرس الموز جيدا ثم نضيف له باقي العناصر ونمزج الكل جيدا لنحصل على كريمة لينة نبسطها على بشرة نظيفة . نترك القناع 20 الى 30 دقيقة ثم ننظف البشرة ونمرر فوقها قطعة ثلج لغلق المسام والحصول على اشراقة ونضارة للبشرة باذن الله تعالى يمكن ايضا تطبيقها على اليدين والرجلين