بسم الله الرحمن الرحيم
الامساك نوعان إما مؤقت أو مزمن وهذا الأخير يتسبب في عدة مشاكل للقولون إذا لم يعالج بسرعة وينتج عن خلو التغذية من الألياف التي تسهل مرور البراز في القولون و ينتج ايضا عن عدم تناول الماء بالشكل الكافي ومن العلاجات المنزلية البسيطة المجربة خلطة الورد البلدي وسنا حرام او سنا مكة
المكونات
- نصف كاس ورد بلدي
- ملعقة كبيرة اوراق سنا مكة اة سنا حرام ( تشبه اوراقه اوراق الريحان)
- نصف لتر ماء مغلي
الطريقة
يوضع الورد البلدي واوراق سنا مكة في قنينة زجاجية ويفرع عليها الماء المغلي ثم تغلق القنينة وتترك 20 دقيقة او نصف ساعة ثم يشرب كاس صباحا ويشرب ماتبقى خلال ياقي اليوم وتكرر العملية حتى الحصول على نتيجة