بسم الله الرحمن الرحيم
العمل والمسؤوليات بصفة عامة بالإضافة إلى عوامل مختلفة عديدة كأشعة الشمس والفرن أو البرد القارس والتلوث والسهر كلها ظروف تتوالى على البشرة فتترك أثرها السيئ لذا يتوجب عليكي سيدتي إمداد بشرتكي بما يساعدها على المقاومة والأفوكادو كما هو معروف غني جدا بالفيتامينات والمعادن لذا فهو المرشح الأول لإعادة بناء وتغذية أنسجة البشرة بالإضافة إلى عناصر أخرى غنية ومفيدة جدا
المكونات
- قطعة أفوكادو ناضجة بقدر ملعقة كبيرة
- ملعقة صغيرة جوز مطحون
- نصف ملعقة صغيرة أو أقل من غذاء ملكات النحل ( يباع لدى بائعي العسل ) ويعوض بالعسل ان لم يوجد
الطريقة
تهرس الأفوكادو بالشوكة وتضاف لها باقي العناصر وتمزج جيدا وتطبق على بشرة نظيفة نصف ساعة وإذا بقي شئ من الخلطة يمكن وضعها في الثلاجة واستعمالها في الغد شرط أن تضاف لها قطرات من الليمون أو خل التفاح لأنهما مادتان حافظتان طبيعيتان