سلق الخضار من غير ولا قطرة ماء /طريقة سريعة للسلق الخضار والأرز للسلطة

بسم الله الرحمن الرحيم

 الخضروات من أهم وأكثر الأطعمة التي نتناولها يوميًّا بشكل أو بآخر، إذ تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها  الجسم لانها تمده بجميع العناصر الغذائية التى يحتاجها، بالإضافة لمذاقها المميز والتنوع في طرق طهيها. وتعتبر الطريقة الأكثر استخدامًا في طهي الخضروات هي السلق، اليكي هذه الطريقة المميزة لسلق الخضار مع المحافظة على مكوناتها دون ان تضيع في ماء السلق وحتى لا تفقد القيمة الغذائية لها وتحصلي على قوام ومذاق رائع لسلطاتك .


Posted

in

by

Tags: