بسم الله الرحمن الرحيم
الدكتور الفايد” ينصحنا بإستهلاكها بكثرة لتوفرها على فوائد عظيمة…
هذا العنصر هو فيتامين س الموجود :الليمون و البرتقال والجريب فروت
لا للسرطان
لالحصوات المرارة
-لايرتفع الضغط ولا الكليسترول
الامتصاص على مستوى المعدة يكون سريعا و ممتازا
-مانع الإصابة بالتسممات الهضمية
ينشط صفراء المرارة
-يزيل أو يقلل من الأضرار الناجمة عن مجموعة عديدة من السموم البيئية، بما في ذلك البنزين، المبيدات الحشرية، النيكوتين، النترات، الإشعاعات والمعادن الثقيلة.
-حماية القلب عند وجود مستويات عالية من فيتامين C في الدم، يمكن تجنب العملية الأولية من تصلب الشرايين، والدمج بين فيتامين C والحمض الأميني ليسين يمكنه أن يقلل من الترسبات في الشرايين
تؤدي إلى التخفيف عن الذين يعانون من الذبحة الصدرية، عادة في غضون عشرة أيام إلى شهر.
-فيتامين C ينتج الكولاجين، البروتين الضام في الجسم، وبالتالي فانه ضروري لصحة الأنسجة الضامة، مثل الجلد، العظام والأوتار، اللثة والأوعية الدموية. بسبب هذه الميزة، فان فيتامين C ضروري لالتئام الجروح، وبالتالي ينبغي استخدامه كعلاج قبل وبعد الجراحة
عليك سيدتي استهلاك هذه الفواكه وتقديمها لأفراد أسرتك بشكل يومي لتنعم بصحة جيدة وللحماية من كل الخطورات