بسم الله الرحمن الرحيم
القهوة من أكثر المشروبات الساخنة المفضلة للكثيريين وخاصة في الصباح فهي ذات الرائحة ونكهة مميزة ، ولها فوائد صحية كثيرة منها:
- تحسن القهوة صحة الأوعية الدموية
- تحسن القهوة من ردود الأفعال
- تحسن القهوة مستوى الكولسترول في الدم
- القهوة تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد وتليف الكبد
- القهوة تقلل من خطر السكري
- القهوة تقلل من الشعور بالتعب والألم
- القهوة تحافظ على البشرة لانها تحارب الجذور الحرة التي تتسبب في العديد من مشاكل البشرة
- والأضرار التي يتخوف منها بعض الناس بسبب شرب القهوة تأتي أولا من الإكثار منها وأيضا من إضافة السكر أو تناولها في أوقات لاينصح بتناول القهوة فيها
ومنافع القهوة ونكهتها الزكية تزداد إذا أضفنا لهذين المكونين
القليل ن الزعتر والقليل من القرنفل