عصير الليمون المنعش لأيام الحر

بسم الله الرحمن الرحيم

يُعتبر عصير الليمون واحداً من أفضل المشروبات الطبيعيّة التي تمتاز بمذاقها الشهي، وبقيمتها الغذائية العالية، وذلك بفضل احتوائه على العناصر الأساسيّة للجسم، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن، والأحماض الأمينيّة، الأمر الذي يجعله واحداً من أهمّ المشروبات الكفيلة بعلاج الأمراض المختلفة، والوقاية من عدد آخر منها وهو ايضا من اغنى العصائر بفيتامين س الذي يعطي للجسم الطاقة والحيوية لمقاومة الخمول اثناء الجو الحار

العناصر

  • 5 حبات ليمون
  • 2 لتر ماء بارد
  • 150 غ سكر 
  • ملعقة كبيرة ماء الزهر

الطريقة

تبشر الليمونات في إناء من الزجاج ويضاف لها السكر ثم يغطى الإناء بغطاء  أو بالبلاستيك الغذائي ويحتفظ به في الثلاجة ليلة كاملة ، في الغد يضاف الماء للقشوروالسكر ويحرك المزيج جيدا ثم يصفى ويضاف له عصير الليمونات وماء الزهر ويوزع في قنينات زجاجية و يقدم وشهية طيبة


Posted

in

by

Tags: